瑜珈 拜日式 圖解、拜日式瑜伽、拜日式功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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像是上課的時候瘋狂記動作XDDD 另外請推薦大台北地區一兩個月的短期瑜珈課課程， ... 我覺得要自己練的話把拜日式學好就很夠用了... 拜日式圖解: http://0rz.tw/58fSU.
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來歷. 拜日十二式，即是向太陽致敬的十二個姿勢。古印度瑜伽師的一個練習方法。據說這 ...
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