拜日式口令、拜日式口令、拜日式減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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先說下拜日式的功效好處吧！拜日式對惰性的人有好處，能夠把呆滯的能量喚醒（但是，不是終極目標，最終的目的是悅醒）。沒有時間練習，做幾遍拜日式保持就可以有非常好 ...
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韩千雨大表姐. 赞·346. 拜日式跟练☀️打通全身血液循环｜提高免疫力 ; Yoga粥粥. 赞·402. 瑜伽拜日式，初学者必练哟！ ; yoga teacher Rachel. 赞·182. 拜日12式（口令和新 ...