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人魚線是什麼、人魚線位置、馬甲線腹肌在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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人魚線是什麼在10招練出「人魚線」!人魚線就該練腹外斜肌 - Women's Health的討論與評價

人魚線 (Adonis belt、V line),指的是腹外斜肌,又被稱為太陽神阿波羅的腰帶。擁有人魚線需要訓練「腹內外斜肌」位置約在骨盆上方,外型有如魚尾收合 ...

人魚線是什麼在要練人魚線即是要練甚麼肌肉?要練出原來要人魚 ... - Esquire HK的討論與評價

所謂人魚線,其實就是指腹外斜肌(external abdominal oblique),位於骨盆上方、腹部底部的位置。從正面看,兩側的腹外斜肌剛好構成一個V形,和傳說中的人魚相似,於是又 ...

人魚線是什麼在腹肌線條竟然有4 種?搞懂腹肌類型,才能更有效訓練 - 女人迷的討論與評價

人魚線 就是腹外斜肌,位於腹部頂端,接近骨盆上方的位置,因為在腹部兩側剛好構成一個V 字型,就像傳說中的人魚,因此得到人魚線的美稱,對於男人來說是個 ...

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