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拜日式、拜日式口訣、拜日式順序在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說


在拜日式這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者JYUNJHAN也提到 【國際瑜珈日活動 — 線上108拜日】 #拜日式 (Surya Namaskara), Surya是「太陽」的意思, Namaskara則代表的是「致敬」, 即是在瑜珈中, 每日於黎明破曉時向太陽拜禮致敬, 象徵著對自然光明的祈禱與虔誠; 拜日式亦是瑜珈中的基礎動作, 搭配著每一次的呼吸, 反覆做完每一次完整的動作, 得使你從頭到腳都舒展開來, 可以當成平日的保健, 也可以作為接下來的...


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拜日式的PTT 評價、討論一次看

[情報] 6/20 線上108拜日活動

【國際瑜珈活動 — 線上108】 # (Surya Namaskara), Surya是「太陽」的意思, Namaskara則代表的是「致敬」, 即是在瑜珈中, 每於黎明破曉時向太陽禮致敬, 象徵著對自然光明的祈禱與虔誠; 亦是瑜珈中的基礎動作, 搭配著每一次的呼吸, 反覆做完每一次完整的動作, 得使你從頭到腳都舒展開來, 可以當成平的保健, 也可以作為接下來的暖身。

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