人魚線女位置、ab線、馬甲線女在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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人魚線又名人魚紋，正式學名為"腹內外斜肌"，指的是腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚 ... 保持腹肌持續收縮然後回到起始位置。

人魚線，腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線。很多人認為人魚線是男生的專利，實際上這是一種錯誤 ...

人魚線其實就是腹外斜肌（external abdominal oblique），位於腹部底端、接近骨盆上方的位置。正面看來，兩側的腹外斜肌剛好構成一個V形，像傳說中的 ...

本篇告訴你關於馬甲線的大小事，包含怎麼練、位置在哪、如何搭配飲食及運動減脂、訓練腹肌器材推薦等懶人包整理！在夏天練出健康的腹肌，一起當個馬甲線辣妹吧！

北鼻你看，這個韓劇裡的男主角怎麼那麼帥啊？那個腹肌配上那個線條，我快招架不住了！」對於許多追求身材外型的人而言，訓練出線條明顯的腹肌早就成為 ...

人魚線的學名其實叫做腹外斜肌，多用來指男性腹部位置，與兩側骨盆共同形成的，呈現出v字型的線條，它也是用來衡量男士身材是否標準的一項指標。二、人魚 ...

馬甲線和人魚線的區別 ... 核心提示：馬甲線和人魚線的區別：馬甲線具體位置如下面，一般指女性的；人魚線具體位置如下圖，一般指男性。 ... 馬甲線是平坦腹部 ...

而馬甲線其實就是腹直肌的外側兩條線，位置則是在肚臍兩側。因此，想練出馬甲線，最需要鍛鍊的就是腹直肌。腹部肌肉變得緊實後，不僅可以自信露出性感 ...

更進階的人魚線跟川字肌差別又在哪？想練出心目中的夢想曲線，先好好認識腹部肌群的組成，接著請跟著COSMO編輯一起練習以下「腹肌訓練菜單」， ...

一定很多女孩們想瘦身但又無法挨餓，也懶得去健身房，沒關係，繼上次的床上瘦肚子運動之後，＠coffee89921 這次要認真的來教大家操出自己的人魚線， ...