Kapalabhati、快速呼吸法、瑜珈呼吸法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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Kapalabhati在Kapalabhati 頭顱光明呼吸法 - SaltyMind Freediving 自由潛水的討論與評價
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Kapalabhati在KAPALABHATI 頭顱發光 - 齊瑜珈齊也齊生活的討論與評價
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Kapalabhati在Kapalabhati Pranayama 火呼吸/ 光明頭顱呼吸的討論與評價
【火呼吸】 Kapalabhati Pranayama火呼吸，又叫做光明頭顱呼吸，是我個人最喜歡的呼吸法，可以清潔呼吸道，提升身體含氧量，馬上覺得頭腦清醒。
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聖光調息－ Kapalabhati 印度梵文的“Kapal”是前額，“bhati”是光或感知、知識， 練習Kapalabhati為腦部前區帶來清明的狀態。 ◎叮嚀： 1 最好在老師的指導下練習， ...