3:8 公主瘦身Dcard、體重突然上升、沒吃什麼體重上升在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如標題所示，不知道為什麼沒吃什麼結果體重從星期一原本50.1一路上升到今天變成51.1？直接變重一公斤？量體重的時間都是一早起來空腹，知道不能那麼 ...

我前幾天莫名奇妙的體重突然上升了1～2公斤，我觀察了兩三天，那時候我的作息飲食運動都還是很正常的，感覺就是無預警的上升，但又不知道原因， ...

TDEE約是2000 平常飲食都會使用APP估算熱量通常都是落在1100-1500卡之間執行了兩個禮拜體重不減反增了快2公斤請問是哪個部分需要再做調整呢平常 ...

飲控+運動=體重上升. 減肥. 2021年6月22日13:16. 不好意思打擾各位我有一個問題想請教一下謝謝你們～疫情期間我在家立志要減到48.5公斤本人159公分，體重50公斤我 ...

如題，我減肥差不多已經差不多有2個多月，然後也瘦了有3公斤左右，停課之後我有開始運動（每天跳1小時有氧舞蹈），結果我體重從61升到62， ...

我是減肥新手，拜託不要抨擊我，我原本163/56，從7/20開始168斷食，進食時間是12：00～20：00，一開始體重都有慢慢下降，到了8/6是55公斤， ...

請益開始減肥兩個禮拜但體重上升. 減肥. 6月1日10:34. 原本體重是在52-53之間目前開始減重兩個禮拜了運動的部分是休假會去慢跑、打球或跳舞有上班的日子就只會散散步和 ...

已經開始實施減肥計畫一個禮拜了每天慢跑3K+快走2K 三餐正常晚餐不碰澱粉飲水量也都超過2000 每天排便3~5次但是體重上升是正常的嗎T___T?

詢問運動前期體重上升. 減肥. 2021年1月14日11:08. 我身高158 體重原本是48-49之間徘徊（或許是標準的體重，但同為這個身高體重的女孩們一定懂！

詢問作弊日後體重增加. 減肥. 2021年11月3日15:57. 我從清明節前開始減肥至今大約瘦了5公斤左右，前兩天想說好像很久都沒有大吃了，所以設定兩天大吃來作弊在減肥的那 ...