芭樂減肥法、芭樂減肥法、芭樂代餐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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芭樂減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。 ⑤芭樂具抗氧化功能還能幫助膠原蛋白形成，膠原蛋白 ...

芭樂正確學名是番石榴，熱量低、纖維高，成為女明星減肥菜單中的重要成員，芭樂不只有減重的效果，對身體健康帶來的好處更多啊！ ... 最好的減肥方法.

一對兄弟以水果減肥成功且身體健康精神十足. ***早.午餐正常用餐.晚餐則以"芭樂"為主*** 平常嘴饞或晚上肚子餓時.就再吃 ...

許多人會吃水果來減肥，卻容易越吃越胖，原因多是吃錯水果、吃過量。專精減肥的營養師朱瑞君介紹，蘋果、芭樂、奇異果、小番茄、綠棗等5種水果， ...

芭樂代餐減肥法. 許多藝人明星甚至醫師，都有利用芭樂來進行瘦身，. 但到底要怎麼吃？才能健康的瘦下來呢？千萬不要激進的只吃芭樂來 ...

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每日早餐：芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯星期午餐晚餐一水果拼盤（不限量，但不能過量）芭樂、蕃茄、葡萄十數粒，或不含糖份、水份過多之水果均可。

也有些人嘗試六點以後不進食的方法，但需衡量自身健康狀況再進行。早餐時光，吃什麼有助減肥？早餐來一顆蛋，不但能補充優質蛋白質，加上因為消化 ...

現在，他使用同學的獨門秘方「瘦身減脂暢快飲食」，早餐吃水果（芭樂、蘋果），配黑咖啡，幫助燃脂。午餐正常吃，吃便當、牛肉麵都可以，晚餐不吃 ...