眼睛瑜珈、眼睛瑜珈操、舒緩眼睛疲勞在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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來自印度吠陀文化的眼睛瑜珈—Amar Eye Yoga—是一套自然的視訓運動不僅能讓眼睛視力強壯健康也能讓身心靈得到整合-簡單、放鬆、有趣、做就有效! Taipei, Taiwan 106.
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透過眼球瑜伽的練習,可以平衡與放鬆大腦!尤其左右腦對眼睛的作用在於,右腦負責遠看、放鬆、放鬆眼部的肌肉;左腦負責近看、注視 ...
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