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選擇瑜珈課程和瑜珈老師，其實就像吃東西一樣，會和你的「個人喜好」 ... 這邊特別推薦Yu老師和Ken老師的FB臉書，他們常常分享解剖筋膜類相關資訊， ...

Toby 上有不同的瑜珈老師，只要回答幾條問題， Toby 就會免費推薦瑜珈課程讓你比較。學生目前的瑜珈經驗？無經驗; 1 年或以下 ...

一周想上多堂課費用會較高; 一些教室相對課程選擇少. 推薦 ... 大多連鎖健身瑜珈館和瑜珈教室會提供免費體驗課程，可以先體驗一下，再做決定。

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一堂瑜珈課動輒一到兩個小時，要長時間接觸地面，不論趴、臥、躺、跪各種 ... 其實一般的瑜珈教室都是以木地板為主，這邊推薦大家找有鋪設大型巧拼墊 ...

適合希望長期以瑜珈來養生之學員。為了方便學生，本教試提供學員鋪巾、浴巾以及密碼鎖置物櫃。（上課前在櫃臺報到、刷學生證，領鋪巾，進教室。