瑜珈獅子式在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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1、蓮花坐獅子式：取蓮花坐姿。吸氣，擡高臀部以膝蓋跪立，雙手離膝前約30厘米，雙臂與肩垂直，手掌壓地，骨盆往下推;吐氣，口張開，舌頭向外伸出，儘量觸及下顎，眼睛 ...
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因為吳伯毅的廣告推出，這幾天一直被問到老師：真的有 獅子式 ？ 獅子式 怎麼做？ 來我們一起來練習… 29. 29. 2. 1. 更多慢漫瑜伽的文章. 05:00.