打造人魚線、馬甲線、人魚線女在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2 星期打造人魚線懶人必試日本「 5 秒站立捲腹法」. 熊編 Mar 27. 2019. 圖片來源：sundaymore. 不少女生在做運動減肉之餘也追求鍛練出肌肉線條，近日日本電視台綜藝 ...
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打造人魚線在想擁有人魚線？ 3招動作有效打造男人性感的象徵 - 匯流新聞網的討論與評價
第一招，側棒式轉體。手撐地採側臥姿，肘關節置於肩關節正下方，雙腳前後交叉。維持骨盆與脊柱在良好曲線，腹部核心穩定，縮緊肚子，另一手輕扶耳朵。吐氣 ...
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7天有感側腹鍛鍊！打造人魚線、燃脂促代謝 【早安健康／張維庭編譯】每次穿著貼身的衣服，凸凸小腹總是表露無遺？就算努力跑步運動、勤練腹肌，都不見腰圍縮水？
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