孕婦瘦身、懷孕胖太快、懷孕初期減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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日前她在粉專上分享懷孕8個月的體重，竟然只胖了3公斤， ... 是不可能的，但是除了運動外，也要搭配健康飲食才能達到明顯的瘦身效果，她以前選擇不吃 ...

從懷孕到產後的體重變化？觀念1：懷孕中，在正常生理變化下，我會重多少？ ... 因而懷孕時，增加11～12公斤是很正常的。而產後當天，體重就會下降大約5公斤 ...

2020年6月12日 — 童顏女神趙麗穎在懷孕後曾胖到72公斤，在理想期開始瘦身的她，一個月就瘦了8公斤，現在身材完全看不出來是生過孩子的媽媽！廣告- 內文未完請往下捲動.

意外的是她完全不忌口，全靠「懷孕後持續做運動」hold住體重。孕期該怎麼運動才能安全又有效，就讓Ann ... 教妳孕婦怎麼吃+運動瘦身，加碼孕肚保養！

有些孕婦在整個孕期間增加了40多公斤，而孕期體重若增加超出25公斤，就有難產的風險。若在孕期能夠順利的控制體重，讓脂肪不要過度的堆積，產後恢復原本 ...

2016年3月15日 — 堪稱懷孕界的人生勝利組的她，與iStyle讀者分享健康又不胖的孕期保養。 ... 觀念1：孕期間保養比產後瘦身更重要懷第一胎時總共只胖5.5公斤、大兒子生 ...

懷孕期間最讓人擔心的就是一不小心就長肉了，今天就來點名三位演藝圈紙片孕媽咪，看看她們是如何在孕期內還如何維持如少女般的纖細身材！

孕婦運動可帶來益處多，可以增加心肺能力與強化肌肉，但還是要依照個人的狀況來執行。運動時，需選擇通風的地點、透氣的服飾，建議搭上托腹帶， ...

懷孕瘦身分享，跟著做相信你也可以^^. 懷孕之前，我的認知是懷孕胖個10-20kg 很正常，懷孕後，算一算如果真的胖20 我就變成歐巴桑身材…