如何瘦小腿內側、瘦小腿動作、瘦小腿神器在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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瘦小腿真的好難，不小心用錯方法還會讓它愈來愈壯，小紅書爆紅的美腿技巧 ... ＞＞15分鐘超簡單健身動作，一次瘦大腿內側、拉伸小腿線條養成漫畫腿！

完成內小腿內側熱身後，便可為外側熱身。反手按摩小腿外側肌肉，小腿內外側分別按摩分半至兩分鐘即可。瘦小腿按摩步驟4. 按摩小腿內側.

可惜大腿粗壯、小腿長蘿蔔，害你只能穿長裙遮羞？ ... 瘦腿,按摩,穴道,敲打. ... 大腿穴道刺激分成「外側」和「內側」，刺激手法和穴位皆不同。

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