力量瑜伽、陰陽瑜珈、寰宇瑜珈在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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力量瑜伽在力量瑜伽 - 華人百科的討論與評價
最適合人群：有一定基礎的瑜伽愛好者，以學過1-3個月傳統瑜伽者為宜。力量瑜伽講求深度呼吸法，動作連貫而具有動感，將力量集中到手臂、腰部、臀部等部位。