下背痛ptt、久坐下背痛、下背痛骨盆在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如題我下背痛的點大概是下圖紅色圈起來的地方http://i.imgur.com/P3Rk8GR.jpg 當初是因為史密斯深蹲姿勢不正確導致受傷的當下整條左腿是麻的.

[心得] 下背痛的自我檢測by威力 · 大家好，我是物理治療師威力。 · 大家都有過重訓的當下、重訓完，或者是隔天開始的腰痠背痛，這時候大家通常會有一個疑惑 ...

請問下背疼痛應該掛什麼科？有推薦的診所或是醫院醫生嗎？不確定是否長時間抱小孩造成的疼痛直接摸下背並不會痛，是從身體裡面痛出來體腔內壓力改變（像深呼吸、咳嗽、 ...

下背痛半年了平常上大號蹲著太久都會很酸搬磚塊蹲下也會不舒服以為他會自己好所以都沒去看醫生今天去復健科掛號照X光，醫生是說骨頭都沒問題脊椎間隙都正常他診斷說是 ...

如題最近不知道為甚麼下背跟腰椎那邊都好痛不管坐甚麼椅子都一下就好痛啊受不了我坐椅子一直都會坐到底應該跟姿勢沒有關係唯一能想到的就是大概就是運動太少了有谷狗過 ...

現代人因為工作需要，長期坐在電腦桌前，又因坐姿不良導致腰痠背痛。 ... 一名網友在PTT發文指出，自己長期有背痛困擾，是那種深層肌肉痠痛，而且用手 ...

37 F 推sd785: 先整脊然後訓練腹部背部下盤肌肉協助支撐 02/07 16:20 ... 66 F 推weber8356: 背痛也常發生，換硬床好一點 02/07 17:39.

從昨晚開始右下背逐漸越來越疼痛，想說看醫生前跟各位版大詢問建議該掛哪一科，以及有沒有推薦的醫師，避免掛錯科。最痛的狀態無法穩定站立，坐著躺 ...

下背痛ptt 資訊懶人包(1)，如題我下背痛的點大概是下圖紅色圈起來的...友有其他推薦的方法？感激不盡--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.171.215.32※文章網址: ...

ptt 生活版、遊戲討論、生活資訊、趣事. ... 三周前開始腰痛，經診察說是有機械性下背痛，醫生說可經調整姿勢改善姿勢改善後變成只有起床後腰開始痛，起床後過一陣子就 ...