一天喝3000cc的水減肥、喝水減肥成功、喝水減肥原理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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幫你打破「喝水就會胖」的迷思，並整理出各大女星的喝水瘦身方式！廣告- 內文未完請往下捲動. 一天喝水量＝ ...

水喝太多會水腫中毒？大家都知道多喝水對身體健康有益，不但能夠加速代謝、排毒，還能幫助瘦身，但是人一天到底要喝多少水才夠？營養師公開正確「喝 ...

我們都知道喝水好處很多，臨床研究女性每天喝3000cc的水，6個月後，有明顯肌膚透亮、改善便秘等效果。但喝水的時機更重要，不是渴了就喝水，如果喝對 ...

研究發現每天多喝1-3 杯水（研究中的一杯大概是236.6 毫升），能夠每天減少攝取68 至205 千卡路里熱量，除此之外，鈉攝取量可每天減少78 至235 毫克；糖 ...

多喝水沒事沒事多喝水小雨一天喝好多水在小雨減重過程中水是一個相當大的 ... 現在來把我瘦身食喝水的過程大公開 ... 然後一天喝足水2500CC到3000CC

醫師觀點☀代謝☀王醫師的書建議想要減脂的人每天要4000-6000cc的水，是鑒於過去許多研究發現，增加飲水量與體重減輕和脂肪下降之間存在某種正相關。

這就跟那個留言裡所說的「一天喝6000看來我整天尿尿就好診也不用看刀也不用開了」，不謀而合。我可以用我的名譽跟你保證，每天喝6000cc的水絕對不會增肌 ...

假如要緊急瘦身，會一週七天都去運動，一天運動2~3個小時。六個月就能看到神奇成效！醫生建議一天4階段的「3000 cc喝水法」 · 明明 ...

每天都要喝到2000-3000cc的水量，相信這個基本常識，你我都知道，至於有沒有做到又是另外一回事了～而在網路上，便有醫師跳出來提醒，水喝不夠， ...

一般人1天喝水量約為2000cc，甚至可以喝到3000cc。 ... 一天平均約要喝2000cc左右的水才夠，但應平均分配在一天當中補充，讓身體隨時都不缺水。