跳繩墊dcard、跳繩墊ptt、跳繩墊迪卡儂在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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對於自己身材在意的程度以及願意付出的努力呈高度正相關，這樣的個性也體現在我人生的很多事情上，不過這篇就單純講運動、身材（體態）以及食物。

最近想利用跳繩減肥，但因為住大樓怕會吵到樓下，所以有買跳繩隔音墊，（社恐不想到 ... 防滑墊/瑜伽墊/一大塊巧拼/厚巧拼/防震墊，請問- 跳繩,減肥,運動.

如圖，想知道這種墊子有沒有效，一直都是利用下班時間在家跳繩運動，最近搬家了，是四樓而且感覺隔音不是很好，怕吵到樓下鄰居所以上網找到了這種墊子 ...

最近深深感受到工作真的會讓人變醜（尤其還狂加班），去年畢業到現在每天打電腦剪片趕稿壓力大就吃零食現在直接從直角肩變斜方肩再從48一路胖到最高 ...

求問跳繩正確方法 · 一、首先鞋子建議穿拿起來可以對折那種的， (NB 、Adidas的鞋款很多符合的，但不建議穿帆布鞋或是籃球鞋等) 不用在瑜珈墊跳。 · 二、 ...

最近看抖音蠻多人因為怕打擾鄰居的關係都開始使用這種無繩跳繩， ... 就是原本的跳繩去掉繩子換成有重量的球（？ ... 有一種東西叫做跳繩墊…

大家好最近想要減脂身高156 體重50 體脂30% QQ 想要跳繩半小時以上搭配間歇性斷食來減脂但跳繩是有氧看網路說有氧也會掉肌肉量@@ 可是靠跳繩成功瘦身 ...

真實心得圖文分享！／，Hi all，我是Phoebe，身高166，這篇文章主要是分享我如何成功地慢慢瘦下來並維持現在的身材，想先和大家分享，每一個人喜歡 ...

覺得蠻神奇的目前跳繩減肥成功打卡第17天，居然沒有半途而廢真的很感動， ... 我體重身高都跟你一樣耶我也是最近開始跳繩！ ... 需要搭跳繩墊嗎.

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