雕塑瑜珈、漾瑜珈、強力瑜珈在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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[ 回顧特輯] 2017全年度TOP.20影片▻ http://bit.ly/2FjLywuVOGUE愛瑜珈，邀請來瑪G老師，與大家分享全方位雕塑瑜珈3招，緊實你的線條減重燃脂一起來 ...

5月「詠嫻健康運動」邀來了Space Cycle Vicki擔任客座老師。Vicki專精於Yoga，不以傳統健身房的思維教學，他大家不妨跟著他流暢的指令， ...

結合重量訓練，新式雕塑瑜珈要帶給你突破框架的新概念！

Sculpt Yoga（雕塑瑜伽）在2003年創立於美國後並開始風靡全球，它將能量瑜伽、皮拉提斯、核心訓練、啞鈴負重訓練以及高強度間歇訓練全.

它能夠結實你的軀幹肌群，延伸你的肌肉線條，加強身體的協調性，柔軟度及平衡感，達到重新排列身體的姿勢及體態，雕塑身體曲線的效果。我們有專業的老師 ...

早晨的瑜珈課，開啟朝氣的一天!老師溫柔又專業的口令，讓大家學習訓練每個動作，雕塑線條及肌力核心訓練，均衡鍛鍊全身，因為姿勢習慣性的肢體，也藉由緩慢且深層的 ...

身兩大流派，該選哪一種？要塑造完美身材，就看妳如何規劃囉！我們每天都要做各種抉擇。近來在健身方面，大家也面臨了選擇，瑜珈（Yoga）還是皮拉提 ...

這是一堂「瑜珈」遇上「肌力雕塑」的課程。在課堂上，我們藉由漸進的肢體伸展，釋放汗水，同時搭配穩定的呼吸，提高身體的柔軟度，並進入深度的肌力訓練，強壯核心。

瑜伽是許多明星超模熱愛的運動，不只能延展肌肉訓練柔軟度，還能強化肌耐力，以雕塑體態讓身材更加勻稱、緊實又修長，而流動式的瑜伽是一連串的瑜伽 ...

主要是「瑜珈」結合「肌力雕塑」，藉由肢體動作一再的伸展，搭配呼吸，增進身體的柔軟度，改善僵硬的肢體與習慣的姿勢，達到深層的肌力訓練，強壯核心使身體更加穩定， ...