艾揚格瑜珈教室、光點瑜珈、艾揚格瑜珈師資在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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已經成為艾揚格瑜珈練習當中，站姿前彎之中一個非常、非常重要的步驟。你知道站姿前彎裡面何謂Concave Back? 如何教學？重點為何？影片為去年讀書會的Elisa老師 ...

瑜伽導師：Phoebe Chiang 江沛心. 儘管開始練習艾揚格瑜珈時，已經累積了不少教學經驗，但第一次上課，就決定一頭栽進艾揚格體系一探究竟，因為它～觸 ...

Yogilini瑜伽教室有別於一般健身房團體小教室，寬廣大空間在做瑜伽伸展時能盡情舒展全身，大片落地窗望出去能看見中庭的小雨林，在大自然的環境中藉由瑜伽與自己對話，達成 ...

正規艾揚格正位瑜珈，修正骨架體態，正確的使用身體的每個部位，改善平衡身心。本課程由名模陳淑麗老師帶領，陳淑麗老師是國內少數完成正規艾楊格初級認證老師，他對 ...

siddhayoga. 瑜珈教室悉達瑜珈艾揚格瑜珈教室。小班制的照顧每一位學員，教室內輔具齊全讓學員們安全、安心上課。身體僵緊的學員可透過使用輔具的練習讓身體達到正位 ...

我在那篇批踢踢的文章裡還提到一件事。旅美日本詩人伊藤比呂美在散文集「閉經記」裡說到，她在美國有次去上瑜珈，當時教室燈光昏黃 ...

感謝瑜珈版的板友提供艾揚格教室資訊~後來我有找到瑜珈教室了。來這分享一下練艾揚格瑜珈心得，還有體驗過二個艾式老師的心得! 還沒練艾揚格之前， ...

最近蠻多人詢問我瑜珈，. 自從上次寫完文後還有繼續持續上課喔！ · 大多數的動作會和教室的牆互動 · 約到了就好好認真上課 · 前段時間動了一點小手術怕線裂開 ...

通常合格的艾揚格老師一周只教6到8堂課。不過10堂課以台灣瑜珈老師平均教課數20堂來看可是一點都不算多。從此我知道不管我跟到那裡上課，

艾揚格瑜珈（英文：Iyengar Yoga）是由印度瑜珈大師B.K.S 艾揚格所創立的瑜珈派別，指導的動作內容以哈達瑜珈的體式為主，相當重視正位、序列與長時間 ...