每天站8小時會瘦嗎、久站變胖、站著消耗熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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千禧之愛基金會曾針對全台六都、一千兩百人進行電訪，結果發現，上班族每天上班平均坐著的時間達六小時，而且不只是上班沒有選擇只好坐著，七○ ‧ 二％的 ...

一天至少要坐8小時，而這8小時裡，我們除了上廁所、倒水，就扎在這個坑裡不動。這樣會導致我們 ... 如果久坐會容易造成肥胖，那麼站著辦公能瘦嗎？

天天上班都是站八個小時，為什麼臀部和腿部的贅肉還減不下來？ ... 靠站就可減下來的我沒有見過，每天站那麼長時間只能是給肌肉造成巨大的壓力和 ...

每天站立8個小時可以減肥嗎？千萬別站那麼久, 我做化妝的一般是站著給人化妝,每天要站5,6個小時, 2年多了還是那樣哦,就是全變硬快的肌肉了, ...

每天站8 小時會瘦嗎，你想知道的解答。每天站著上班，竟然瘦了十斤公開日:2018-11-05上班後，你會發覺體重不知不覺就上升了，小肚子的肉一層層的，以.

眼尖的團員可能會好奇：所以站8 小時工作的店員，就能消耗1200 大卡以上的熱量囉！？沒有錯喔！站著工作這麼久，的確可以消耗可觀的熱量，但千萬要記 ...

每天都要站8个小时工作，会不会瘦阿我都站了2个月了，才开始1点都不觉得累，可是现在觉得好累哦，脚也有点痛，我再站几个月，会没会瘦哦？

天天站小時會瘦嗎，天天站8個小時會瘦嗎？,1樓燃燒的花青色你好不會的，即使有效果，那也不會很明顯站立本身不屬於運動，不屬於體育鍛煉， ...

這種能量消耗的微小差別，是否真能夠轉化成為長期的減重，尚待證實。現在大部分人都知道，整天坐在電腦前面基本上是「一種新癌症」，因為久坐會減少循環 ...

例如若你的體重是65公斤，每天站著工作6小時，可以多燃燒54卡路里。雖然所燃燒的卡路里好像微不足道，並不足以幫助人們減肥，但卻可以防止人們體重增加。