乳膠床墊腰酸背痛、床太軟竹蓆、乳膠床墊硬化在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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美靜是我一年前的患者，曾因久坐腰痛來診，當時治療效果很好。 ... 但只要你鋪上3-5公分的乳膠或記憶床墊，就可以在足夠的支撐下，取得良好舒適度的 ...

因為乳膠床墊用料昂貴，所以它的價格會比較貴，很多人為了能夠有個好的睡眠質量，不惜花大價錢把乳膠床墊從泰國帶回，可是睡了乳膠床墊之後發現腰痛， ...

我用20CM的乳膠床墊配乳膠枕頭還不錯阿以前也是睡比較硬的床轉換睡軟床也沒有向你這樣腰酸背痛乳膠味道是會有一點，用半年應該就會消失了

... 網路上買的乳膠床墊剛開始睡得舒服，現在覺得床太軟，早上睡醒腰痠背痛怎麼辦？ ... 慢性且沒有感覺的，當您發現床太軟腰酸背痛已經1年後了，後悔也已經來不及了。

腰酸背痛睡太硬太軟的床墊，都不對！太硬的床墊身體與床墊之間會產生空隙，腰部與脊椎得不到支撐，整晚腰部肌肉都在用力支撐身體，只會越睡越累腰痠背 ...

以為網路上好評的"班尼斯"乳膠墊品質好服務佳但實際上真的不是這樣也許有人買 ... 16 F 推ritalovel: 床墊要試躺我睡太軟的會腰痠背痛但外國人都睡軟床 ...

舒適好睡的床墊類型. 市面上的腰痛適用床墊大致可分為彈簧及乳膠兩種類型，兩者在舒適 ...

過硬的床墊無法貼合身體曲線，會讓腰部懸空，睡眠中腰部的肌肉不斷使力支撐，會加劇腰痛的情況，脊椎也會不自然的彎曲，對身體來說也不是最好的選擇。

經常抱怨睡眠不佳的睡眠者通常在柔軟，破舊或廉價的床墊上睡覺，這就會導致背痛！ 4個徵兆再告訴你的床墊太軟了. 1. 如果醒來時背部或頸部 ...

乳膠厚度1~2CM就夠了，太厚會導致床墊太軟睡起來反而不舒服。優勢：彈性好，透氣性強，承托性也好，又可以順應人體曲線，更大程度地接觸軀體，平均 ...