瑜珈動作、瑜珈動作分析、瑜珈動作介紹在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
在瑜珈動作這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者JYUNJHAN也提到 【2/21 新空間啟用儀式 x 隨喜公益瑜珈：奉愛瑜珈 x 空中瑜珈】 本次 #公益瑜珈 活動採隨喜樂捐方式， 活動中會帶領大家體驗 #奉愛瑜伽 以及 #空中瑜珈 ， 現場還會有愛心手作各式美食餐會， 隨喜所得將全數捐予 #奉愛瑜珈 ， 誠摯邀請大家前來參加～ *活動時間：2/21（日）14:30-16:30 *活動地點：7-ELEVEN 明興門市、中市南區健康公園旁（確認報名後私...
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1. 基礎瑜珈動作：貓式（Cat Pose） ... 步驟1：身體跪在瑜珈墊上，身體向前，雙手和膝蓋進行支撐。 步驟2：注意大腿和小腿成直角。 步驟3：開始進行吸氣（ ...