腳踝筋膜炎、筋膜炎成因、筋膜炎原因在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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足底筋膜炎症狀 · 腳底接近腳跟處疼痛 · 起床後、最一開始踩地時，以及長時間休息後，疼痛最為劇烈 · 通常行走數分鐘後疼痛會減輕 · 運動後（而不是運動期間） ...

1. 足底筋膜炎，但是是跟骨神經卡到造成的發炎。屈肌支持帶(flexor retinaculum)卡到隧道內的足底神經。 2. 脛後肌發炎。疼痛區域類似。

許多民眾只要腳底痛，多半覺得自己罹患了足底筋膜炎，但若無論怎麼治療，腳痛都無法有效改善，就要懷疑可能是其他疾病導致。

足底筋膜炎症狀 · 腳跟處按壓後產生疼痛 · 早上起床腳著地，腳跟出現刺痛，走路後可緩解痛感 · 久站、行走過久後，出現腳跟疼痛 · 腳掌大拇指向後扳時，腳跟 ...

一下床踩到地腳就痛，這是足底筋膜炎最常見的問題，不少民眾在發現這樣的情況時，有些人會擺著讓它自己好，有些會看復健科，有些則會看中醫。

典型的足底筋膜炎患者會表現起床後剛開始走路時腳很痛，多走幾步之後，僵硬痛感會逐步減輕，但一天下來多走幾回合後，又會開始痛了，尤其在爬過樓梯及穿 ...

足底筋膜炎 · 早晨剛下床走路時足跟特別疼痛，過一段時間後較不痛。 · 行走二～三小時後，腳底開始產生疼痛。 · 疼痛部位從腳跟向前蔓延。 · 接近腳踝的跟骨內側足底及兩側有輕 ...

如果你有足底筋膜炎，試了很多方法卻不見好轉，當心放任不管，還會形成慢性炎症。白雁老師說「人老腳先老」

由於人體的重量有60% 由兩腳的跟骨來承受，因此足底筋膜炎的疼痛部位約有90% 即發生於靠近足跟的腳底，只有少數發生於足弓與前足。在發炎初期，症狀會出現於長時間站立或 ...