肌筋膜疼痛症候群痊癒、肌筋膜炎、肌筋膜緊繃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肌筋膜疼痛症（myofascial pain syndrome）是臨床上造成肌肉疼痛很常見的原因。健康的肌肉在放鬆時觸壓起來的質感是柔軟而有彈性的，肌筋膜疼痛症的特點是在肌肉中有著 ...

作者：復健科蕭年晉主任在門診常見釵h病患有緊張性頭痛、手麻、腳麻、肩頸痛、背痛，事實上有可能為肌筋膜疼痛症候群所引起。肌筋膜疼痛症候群乃是 ...

處理與治療的方法有十大秘訣：（一）拉筋與伸張：特別建議採坐姿，用熱水淋浴伸張的肌肉，效果更好。（二 ...

肌筋膜疼痛症候群的病人身上，常可以找到如繩索般一條硬硬的肌肉以及一些特別的痛點，以手指觸壓這些點會引發出局部甚至擴散至遠處的疼痛。病人的關節活動 ...

若想要擺脫肩頸部肌筋膜疼痛症候群，在傳統治療方面，主要為藥物(如止痛藥、肌肉鬆弛劑等)與復健治療(如熱療、電療、頸部牽引等)，能緩解疼痛、並放鬆肌肉。

醫學上把這些症狀統稱為「肌筋膜疼痛症候群」，臨床表現上可見身上有多處肌群會痠、痛、麻、抽、脹等不適感。簡單的說是人體骨骼肌因為「過度使用」而 ...

對疼痛的抱怨、認知以及描述。 · 在受影響的肌肉上可以觸碰到局部壓痛點。 · 在觸碰點上施加壓力會引起疼痛(大約3公斤重的壓力)。 · 觸診時可在鄰近的肌肉周圍發覺有僵硬的 ...

藥物治療：藥物治療包括止痛藥，或是生活壓力過大、抑鬱症患者可服用抗抑鬱藥、鎮靜劑，也可注射類固醇治療。 · 物理治療：可做輕柔的伸展運動，有助緩解受影響的肌肉疼痛， ...

想要改善肌筋膜疼痛症候群，治療上除了常見的電療、熱敷等物理治療，西醫的乾針療法利用專業針具直接施針於激痛點上，可以有良好的刺激與舒緩效果，其他 ...

我們給予診斷為：右側斜方肌與三角肌的「肌筋膜疼痛症候群」，以及三角肌肌腱炎。 ... 做為主要的臨床表現，而且即使原來的肩頸部疾病已經痊癒，「肌筋膜疼痛症候群」 ...