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adf夜酵素有用嗎在夜酵素有用嗎? - 女孩板 - Dcard的討論與評價
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要確認成分中,是否含有氧化鎂、乳糖醇、阿勃勒、決明子等成分?以上成分容易造成腸胃蠕動,不適合在睡前食用。 一般的蔬果酵素(發酵物)幫助睡眠的效果有限,仰賴 ...