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2021年7月26日 — 先上基本資料32Y/身高166/女身體數值都是家用一般體重計量的，雖然沒有專業的準確，但基礎值一致(體脂肪的部分五月用健身房測出來是35-36 ...

[心得]100天！！62->54.8功德圓滿了@fitness，共有87則留言，74人參與討論，72推0噓15→，減肥動機：從小就是肉肉女，記憶裡好像從童裝直接到Lsize ...

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.85.152 ※ 文章網址: ... ,前情提要https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492255425.A.84F.html 中間... 標題[心得] 吃貨上班族一 ...

[心得] 這是我對減肥的心得 ... 長期以來我都有偷偷的在看這個版，得到很多資訊現在來跟大家分享一下，我瘦下來的心得其實，我沒有運動也沒有刻意的節食，到現在總共四 ...

[分享] 新娘減肥心得. 看板 Getmarry. 時間 11-08. 留言 14則留言，12 ...

從高中時期就一直很胖後來一路胖到大學讀完出來工作這時候大概88公斤聽同事的介紹去了幸X診所.

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2021年10月26日 — [心得] 關於我減重這件事 ... 拍照都會盡量喬角度跟遮遮掩掩看到朋友瘦身成功真的很羨慕心動決定再給自己一次機會認真減肥也跑去同家看減重門診減重 ...

一個月運動下來的心得就是Never Give Up 等等會提到原因我的身高165 一個月前大約85 為什麼會有想減重的想法我爸有糖尿病病史，我感覺自己似乎也有點遺傳到了那種體質 ...